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  提起健康,大多數人會想到身體健康,而忽略了心理健康。世界衛生組織指出 “健康” 概念是與個人身體和心理以及社會安寧和諧息息相關,有歐美學者更認為 “健康” 是應包含五大元素,生理、心理、情緒、心靈及社會。由此可見,身、心、靈對個人健康的重要性,三者是環環相扣,若能達至平衡狀態,就可以擁有“整全健康”(Total Wellness)。

  ??良好的飲食習慣能改善身體狀況及預防疾病,體重控制更可為體重超標人士、糖尿病、腎病、心臟病患者帶來益處。我們的營養師會為病人在飲食習慣方面提供適度調節,度身訂造合適的飲食治療方案。

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